Kebiasan Sehari-hari Pemicu Peradangan Kulit, Pakai Elocon Krim

elocon krim

Mengalami keluhan gatal-gatal di kulit sampai warna kulit kemerahan ataupun bersisik? Ini menandakan kulit Anda sedang mengalami peradangan. Mengatasinya memakai Elocon Krim dapat menjadi solusi agar peradangan kulit cepat berlalu dan keluhan gatal-gatal sampai perubahan tekstur kulit lekas menghilang. 

Peradangan pada kulit sendiri disebabkan oleh kondisi kulit kering ekstrem. Penyebab alaminya tidak lain dari bertambahnya usia Anda. Di mana semakin tua usia seseorang, produksi minyak alami dari tubuh pun kian minim. Namun selain itu, banyak kebiasaan sehari-hari yang ternyata juga dengan mudah memicu kondisi kulit kering yang berujung pada peradangan. 

Ini dia berbagai kebiasaan sehari-hari yang rentan membuat kulit kering dan meradang. Jika Anda masih terbiasa melakukannya, segera kurangi kebiasaan-biasaan di bawah ini agar tidak perlu terlalu sering memakai Elocon Krim untuk meredakan peradangan kulit. 

Terlalu Sering Cuci Tangan 

Mencuci tangan sebenarnya merupakan bagian pola hidup sehat yang perlu dilakukan, apalagi di masa pandemi seperti sekarang. Namun, tidak bisa dimungkiri kebiasaan mencuci tangan memakai sabun antibakteri akan membuat Anda lebih kering mengalami masalah kulit kering di area tangan. Untuk menyiasatinya, Anda bisa memakai pelembap setiap kali mencuci tangan. Upayakan pula mengeringkan tangan hanya dengan mengibaskan tangan, tanpa menggunakan pengering maupun kain. 

Berendam Terlalu Lama 

Berendam sebelum tidur memang menyenangkan karena akan membuat otot-otot mengendur sehingga tidur lebih nyenyak. Namun jika terlalu lama, sekujur kulit tubuh Anda bisa rentan kering. Biasakan untuk berendam tidak lebih dari 15 menit tiap kali sesi mandi. 

Mandi Air Panas 

Air panas sangat mudah merenggut kelembapan alami di kulit Anda. Ujung-ujungnya, Anda akan mudah mengalami masalah peradangan kulit dan mesti melakukan pengobatan topikal menggunakan Elocon Krim maupun produk lainnya. Anda bisa mengganti air panas dengan air hangat yang suhunya tidak mencapai 40 derajat Celsius demi kesehatan kulit Anda. 

Tidak Memakai Tabir Surya 

Sinar matahari mengandung ultraviolet yang bisa menyebabkan kulit mengalami kekeringan parah sampai berisiko pada kanker kulit. Namun, masih ada saja orang-orang yang tidak peduli akan fakta ini dan memilih tidak memakai tabir surya setiap kali beraktivitas di luar ruangan. Apakah Anda termasuk di antaranya? Jika iya, mulai ubah kebiasaan tersebut untuk kesehatan kulit Anda. 

Pendingin Udara Sepanjang Hari 

Diam dan beraktivitas di dalam ruangan ber-AC memang terasa nyaman. Namun jika tidak hati-hati, ini akan menimbulkan kekeringan di kulit yang berubah menjadi peradangan jika terlalu lama dibiarkan. Untuk meminimalkan risiko ini, gunakan pelembap ketika berada di ruangan ber-AC. Anda juga perlu keluar sekali-sekali dari ruangan tersebut untuk mendapatkan udara segar yang baik bagi kulit Anda. 

Menolak Buah dan Sayur 

Tidak suka makan buah dan sayur? BIsa jadi ini menjadi penyebab Anda kerap mengalami peradangan kulit dan bergantung pada pemakaian Elocon Krim. Pasalnya, kulit Anda memerlukan banyak vitamin dan mineral untuk mendukung kelembapannya. Di mana sebagian besar vitamin dan mineral tersebut ada dalam sayur dan buah, seperti vitamin C, vitamin A, sampai pada zinc. 

Pemakaian Parfum 

Anda harus tahu, pemakaian parfum setiap hari juga bisa memicu kulit kering. Ini karena kebanyakan produk parfum mengandung alkohol. Coba ganti pewangi tubuh Anda dengan produk yang lebih alami untuk menjaga kelembapan kulit dan menghindarkan diri dari peradangan kulit yang menyebalkan. 

Merokok 

Kebiasaan merokok juga dapat membuat kulit cepat menua dan kering. Peradangan kulit pun menjadi lebih mudah terjadi. Kondisi ini terjadi karena rokok mengandung banyak bahan kimia berbahaya yang merusak sel-sel tubuh Anda, tidak terkecuali di bagian kulit. 

Jangan terus bergantung pada pemakaian Elocon Krim jika tidak terlalu terpaksa. Kini saatnya, Anda mengubah kebiasaan Anda agar lebih ramah terhadap kelembapan kulit.

Bedak Salicyl Atasi Biang Keringat, Apa Kondisi Ini?

bedak Salicyl

Biang keringat, juga dikenal dengan sebutan heat rash, dapat terjadi pada orang dewasa dan anak-anak ketika keringat terperangkap di bawah kulit. Anak-anak lebih sering menderita kondisi ini dibandingkan dengan orang dewasa karena kelenjar keringat mereka masih berkembang. Biang keringat merupakan sebuah kondisi yang sangat tidak nyaman dan terasa gatal. Namun, dalam banyak kasus, muncul ruam biang keringat tidak perlu menimbulkan kekhawatiran. Anda bisa mengatasinya menggunakan bedak salicyl yang banyak dijumpai di apotek.

Gunakan bedak salicyl apabila Anda atau anak menderita biang keringat. Gejala biang keringat cukup mudah dikenali, yaitu adanya benjolan merah dan rasa gatal yang terjadi di daerah di mana keringat telah terperangkap di bawah lapisan kulit. Leher, pundak, dan dada merupakan daerah tubuh di mana biang keringat sering dijumpai. Lipatan kulit dan daerah di mana pakaian sering menggosok kulit juga rawan timbulnya biang keringat. Daerah yang iritasi dapat langsung menunjukkan reaksi, atau membutuhkan waktu beberapa hari hingga ruam tumbuh di kulit. Terkadang biang keringat dapat membenntuk bercak lepuhan kecil. Ini adalah kulit Anda yang bereaksi terhadap keringat yang bocor di antara lapisan. Terkadang, daerah tubuh Anda di mana keringat terjebal dapat terlihat bengkak atau terus menerus gatal. 

Penyebab dan pemicu

Udara yang panas, terutama di daerah di mana kelembapan sangat tinggi, merupakan penyebab utama biang keringat. Tubuh Anda akan memproduksi keringat untuk mendinginkan tubuh. Ketika Anda berkeringat lebih banyak dibandingkan dengan biasanya, kelenjar Anda akan kewalahan menghadapinya. Sauran keringat dapat tersumbat, membuat keringat terperangkap jauh di bawah kulit. Atau keringat dapat bocor lewat lapisan kulit yang dekat dengan lapisan bagian atas dan terjebak di sana. Sangat mungkin untuk menderita biang keringat kapanpun, namun kondisi ini lebih sering terjadi pada musim dengan suhu udara panas dan lembap. Orang-orang yang biasa hidup di daerah dengan iklim lebih dingin juga akan menderita biang keringat saat bepergian ke negara-negara tropis di mana suhu udara lebih tinggi secara signifikan. 

Perawatan biang keringat di antaranya adalah lotion calamine, topical steroid, anhydrous lanolin, memakai pakaian yang longgar, dan menghindari produk perawatan kulit yang mengandung petroleum atau minyak mineral. Anda juga bisa menggunakan bedak salicyl yang efektif dapat mengatasi biang keringat yang mengganggu. Langkah pertama untuk merawat biang keringat adalah dengan menjauhi sumber iritan yang membuat kulit Anda berkeringat. Pastikan Anda mengganti pakaian yang telah basah karena keringat setelah mengalami panas yang intens. Setelah Anda berada di lingkungan yang lebih dingin, sensasi gatal di bawah kulit akan membutuhkan beberapa waktu untuk berkurang. Obat alami untuk biang keringat adalah lotion calamine. Lotion ini dapat dioleskan pada daerah yang menderita biang keringat untuk mendinginkan kulit. Krim hydrocortisone dosis rendah dapat mengurangi rasa gatal yang mengganggu. 

Biang keringat biasanya akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa saat, terutama apabila Anda menggunakan produk tertentu yang dapat meredakan biang keringat seperti bedak salicyl. Namun, apabila ruam tidak kunjung membaik atau malah bertambah parah, atau daerah yang diderita tampak terinfeksi, ada baiknya untuk mengunjungi doktar agar Anda mendapatkan pemeriksaan, diagnosis, dan perawatan. Penting untuk diingat bahwa bakteri hidup di kulit Anda. Menggaruk gatal berlebih dapat menyebabkan luka terbuka yang dapat tumbuh terinfeksi apabila Anda sering menyentuhnya. Oleh karena itu, hindari menggaruk biang keringat.